01/03/2013

A dieta já começou

Quem leu o meu post anterior viu que eu iria fazer ginástica com um género de jogo da Wii.

Meninas, eu pensava que aquilo não me iria fazer suar..... mas enganei-me redondamente!!!!! fartei-me de fazer coisas e suei muito!!!

Para completar ainda ganhei coragem e fiz mais uns abdominais por conta própria.

Alguma coisa há-de sair disto!!!!

Agora em relação à comida.... ora isso é que está dificil. Estou a ter muitas dificuldades em manter-me no bom caminho. Enquanto eu tiver montes de bolachas apetitosas naquela despensa, graças à visita à fabrica da Dan Cake ainda o J. estava em casa comigo, vou ter sempre montes de tentação.

E eu sou uma miúda gulosa, muito gulosa!!!!

Para mim, esta parte está a ser deveras dificil. Sei que tenho o truque dos frutos secos para comer quando sinto o ratinho, mas às vezes nem é o ratinho... é o abrir inconscientemente a despesa e atacar as bolachas....

Alguém tem alguma dica para isto?

Enquanto isso vou-me esforçando!!!

2 comentários:

  1. Truque infalível para ataques de doces: quando sentires aquela vontade por comer doces, come 1º 2 bananas. A seguir, se te apetecer o doce, come, mas de certeza que já não te vai apetecer...

    http://ancaje.blogs.sapo.pt/

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  2. O segredo é não passar fome, não saltar nenhuma refeição e resistir aos doces e petiscos eheheh

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