Estará mesmo na hora da mudança???

Assunto mais que batido por aqui é a minha falta de auto-estima, perda de força de vontade para fazer as coisas com as quais me poderei sentir bem, etc, etc, etc..

O aparelho foi um dos passos para que a coisa fosse melhor. Até agora está a dar os seus resultados: já gosto de me ver com o dito e já gosto dos meus dentes. O próximo passo a dar é já este mês para colocação do aparelho fixo inferior, pois o rotador (o do céu da boca) está a fazer milagres.

A segunda coisa que me poderia fazer sentir bem seria a dieta que não consigo fazer. Falta de compromisso, tempo, paciência, têm sido os principais factores. Pode até parecer mania da minha cabeça, porque tempo é uma desculpa esfarrapada, mas infelizmente não tem sido. O trabalho tem exigido muito de mim, e da mesma forma que muitas das vezes aguento horas para ir à casa de banho por mais à rasca que esteja, comer de duas em duas horas e manter o regime de refeições, vai ficando para trás.

A terceira coisa é deixar certos vícios prejudiciais para mim e para o meu futuro bebé. Sim, eu sei, já o devia de ter feito há muito tempo... largar a nicotina era bom para mim em todos os aspectos. Da mesma forma em que não fumo semanas seguidas, volto a pegar num cigarro.

A quarta seria o exercício físico que deveria de fazer e não faço. Por outras "n" razões que me iriam fazer bem. Simplesmente não o faço. A bicicleta elíptica que o J. me ofereceu ainda com estatuto de meu namorado, em vez de me chamar para a parte boa da dita, não chama. Parece que afasta ainda mais. Vejo a possibilidade de uma bicicleta tradicional, de rua, um novo alento.

Obviamente quando começo a pensar que ando a treinar para a minha estrelinha há 3/4 meses e sem sucesso (sim, eu sei que não é de um dia para o outro) e quando penso no meu bem-estar, tudo faz um peso na consciência e no coração tremendo. Se tenho peso na consciência é porque tenho noção de que estou a fazer tudo ao contrário.
Tenho que pensar em mim e no bebé que tanto quero ter.
Tenho que ser capaz de dar o 1º passo e todos os outros a seguir.

Em relação à dieta, tanto para mim como para me manter saudável para a estrelinha, tenho que pensar que o trabalho não é tudo. Fazer tudo por tudo de me manter no que delineei.

Em relação à nicotina, se consigo estar semanas sem pegar num cigarro, o que já indica vontade e capacidade de deixar, consigo também deixar por meses e anos e tornar-me bem saudável.

Em relação ao exercício físico pensamos seriamente na dita da bicicleta.

E hoje estou assim. Melancólica, triste, a tentar tomar um rumo certo na minha vida. Porque infelizmente não se reflecte só em mim, reflecte-se nas pessoas à minha volta (o J. principalmente), na minha relação com o J., no meu trabalho, na minha forma de estar perante a vida. E odeio que isto aconteça.

Estará mesmo na hora da mudança?